今日は思いのほか6721歩で6000越え 軽く越えた
すごく良い天気で朝の日光はセロトニンを作りこころに良いので、クリーニング取りもかねてウォーキングしてきました 遠回りして4222歩
夕方からのボラ会議も歩いて行くので6000歩になるかな
今日から通常の歩数です
すごく良い天気で朝の日光はセロトニンを作りこころに良いので、クリーニング取りもかねてウォーキングしてきました 遠回りして4222歩
夕方からのボラ会議も歩いて行くので6000歩になるかな
今日から通常の歩数です