じじょどりょく

今日の夕飯はポークカツレツ！南瓜のぬか漬けを添えて。今夜はアルコール抜きで飲み物はお冷や。先日健診の再検査で病院受診し、コレステロールも肝機能もせっかく正常範囲だったので持続したい自助努力です(^^ゞ

かってきたら

朝一の歯医者に始まり、長い一日を終え帰宅　お風呂に入りこれから夕飯作り　なんか買ってきたら良かったかなー　ご飯作り待っててくれる人探そか

はろうぃん

ハロウィンは終わったけど、なんか仮装ってしてみたい気がしないでもない　いつもの自分と違うってなら和装でもいいね