大根とジャガイモとこんにゃくの肉なしおでん作った 卵が二個でたんぱく質摂れてるね 今日は一日頭使ったのでお料理がいい気分転換になる
メッセンジャーは用事が終わればすぐ帰る ようにごはん仕掛けて出かけた そうしないとワーカーホリックだからいつまで仕事するかわかんない これからお風呂入って夕飯におでん作って食べて キズナ報告書にとりかかりますか
リフカー研修素晴らしかった 何がどうとは言えないけど目からうろこ 他団体の研修も受けてみるものだ てかあたしも会員だけど 力のある講師陣で充実してて長丁場があっという間だった 感謝です