つれづれ日記

甲斐妙子のブログです。

がっつり

2013-10-30 00:13:04 | 日記

 遅くにウォーキング行って軽くどころかがっつり歩いた ウォーキングはこころに良い 歩き始めはいろんな忸怩たる思いであーでもない、こーでもないとくよくよしてるけど 3キロ過ぎたくらいからどーでもよくなるアタシの場合 ウォーカーズハイ