介護職の全て

介護現場のproです。教科書には乗っていない本物の介護技術、認知症対応術を伝授していきます。他趣味のマラソンなど。

24日連続マラソン練習達成🎵

2021-07-26 22:49:20 | マラソン
24日連続マラソン練習を達成しました🎵

今日は21時20分から22時40分ぐらいまで走りました☆

初日から体重も3.5kg落ちました!

ジョギングが好きな人はLINEも待ってます☆

IDはraku2011です

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