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心の病気になんて負けたくないぞ

自立神経失調症とパニック障害をわずらっています 今 この病気を治そうと頑張って治療中です

最初良好 後 悪化

2012年04月01日 | 日記

4月1日 ディズニーへ行って来ました

30日からパキシルを飲んでいますが この日までは副作用が出なくて(ちょっと吐き気程度)

とっても 調子良かったです。

次の日は 私誕生日だったのですが ドグマチールとメイラックスを一気に止めたものだから

体調が悪化しちゃって 予期不安が又出だし 情緒不安定になって

今体調不慮中です(泣)

ドグマチールを止めちゃったので 食欲は若干落ちましたが お腹が一気に下るようになり

お腹下すと発作出ちゃうので なんとか下さないようにしたい所です。

確か ドグマもメイラックスも副作用に便秘がついてくるのですが

そのせいもあり 薬飲んでると便通も悪く 薬やめたらその反動でと・・・

どの薬も一気に止めないほうが良いですね・・

私ばかだから ドグマもメイラックスも両方一気に止めてしまい 一気に急降下しちゃってますが

パキシルが効き出してから一個ずつ止めればよかったと反省・・・

両方止めてパキもまだ効いていない状態なので 体調不慮を・・・orz

パキはやはり副作用がしんどいですね 2週間ぐらいすると安定するのですが

それまでは 日中ずっと気分悪いし 寝てたら一気に血圧下がる感じがなんともいえず

不愉快な気分になる ・・・

ディズニーは相変わらず人が多い・・乗り物を乗るつもりまったく無かったのでよかたですが

200分待ちとか無理無理w

パレードメインで行きましたが 今自粛中?回数が凄い減っててびっくり

私達が行った日にちも悪かったかも 3日からエッグ祭りがはじまるから

1日に行っても これといって楽しいパレードはなかった・・・orz

でも 病気してから 初の長時間外出なので楽しかったのと

発作が出なくてよかったぁ~と 思いましたw


病院へ行ってきました

2012年03月30日 | 日記

今日は、予約の日で、病院へ行ってきました。

結局、薬をどうすか 散々悩み、ネットで検索し、同じような病気の方のアドバイスを貰い

SSRIを使って治していくか、使わず頓服で治すか、悩んだ すっごく悩みました。

結果は、SSRIパキシルを使って治す方法にしました。

ある意味、腹くくった結果になりました。

家にいてるだけだと、予期不安も無く過ごせ、発作もでずにいけるのですが

やはり、一人での外出は出来ず、車も一人で乗れない、これでは、治ったとは言えない

薬をできるだけ減らし、なおかつ、発作も出さない方法はやはりパキシルに

頼るしかないと思いました。 

これが、自分にとっていい方法なのかは 今はまだ分かりません。

今は、メイラックスとドグマチールを飲んでいます。 

この薬を止めて、パキシル1本でいこうかと 先生と相談しました。

メイラックスは私には良く効いていて、寝ても、寝ても、眠い状態になってしまいます。

使わずに済むなら、抜いてみて様子を見てみようと決断、ドグマチールは、食欲あれば

抜いたほうがいいのですが、あれにもちょっと安定剤が入っていて 飲むとなんとなくですが

予期不安が出ないような気がするので、ついつい飲んでしまいます。

これも飲まないで パキシル1本で・・・・

最初の副作用がちょっと怖いのですが、一回1ヶ月飲んでたので これも経験済み

断薬する時の事も、先生と相談、先生は大丈夫、止める時の事は、今は心配しなくていいよ

しんどくない方法で断薬するから大丈夫、と、言って頂いたので、それを信じてみようと決断

パキシルも食欲ましちゃって 食事気をつけねばいけませんが 

とりあえずは 一人での外出と一人での車の運転をする事を目標に 

頑張って、飲んでみようと思います。


ドキッとしちゃったよ…

2012年03月28日 | 日記

今、我が家はドラえもんブームです(今更?)

昔のドラえもんは、DVDで60巻迄あるのですが、それを引っ張り出し、

1から順に見ていました。子供達が春休みという事もあり 一緒に見ています。

そもそも、我が家には、毎年恒例のサンタさんが来ます。

4月から6年生と4年生ですが、信じています。信じきっています!!

毎年サンタさんに手紙をだすと言う口実で、欲しいものを書かせ、送ったふりをして

毎年プレゼントが来る仕組みです。

昔のドラえもんって、かなり現実的でジャイアンもちょっと乱暴です。

そうです…ある回でクリスマスの話が出たのです。

私が用事しつつ、リビングでドラえもんを見ていた子供達…

えーーーーーーー!と言う大きな声がして うるさいぞーって言うと

サンタさんって、ママ達だったの?って突然聞くから、

頭の中????何故バレタ しかも、もう春だ なぜ今なのだ!!!!

よくよく、聞いてみると、ドラえもんの話で、両親からプレゼント

貰ってるではありませんか!!!!((((;゜Д゜)))))))

しかも、続きの話で、のび太がサンタさんになってるではありませんか!!

まさかコンナコトニナルナンテ…Σ(゜д゜lll)

その後の母の言い訳と 話のつじつま合わせに必死だったのは言うまでもない…

newドラえもんは、こんな事無いとは思いますが、

アニメでまさかドキッとさせられるとは、思わなかったです(T_T)

 


久々のインラインスケート

2012年03月26日 | 日記

今週はとっても陽がポカポカで風はちょっと冷たいけど でも暖かいです

久々にお天気良かったので インラインをしました

昨年は暇があったらあちこち出かけて滑ってましたが 

坂道でブレーキかけそびれ 大転倒し膝の腱が伸びちゃって病院通い・・・

復活したーと思ったらパニック障害になっちゃって 全然履いてなかったのですが

昨日履いてみましたー

やはり おっかなびっくりで なかなか本調子のすべりは出来ずorz

体調もいいので ちょっとずつ体動かしたいな~って思いまぁ~す

 


青葉の森へGO

2012年03月23日 | 日記

昨日 雨が降る前にと 青葉の森へ梅を見に行ってきましたー

ほぼ満開で 白 赤 ピンクと とっても綺麗に咲いてました

菜の花も咲いてたのでついでに撮ってみましたw

もう本当に春が近づいてきてますね

子供達も明日から春休みで 成績表をもってきました

愕然とし 開いた口が塞がらなかった位 成績落ちてました

この春休み中に 子供達には みっちりとがっちりと勉強させたいと思います

子供達の春は もうちょっと先のようですw