毎朝6時頃より家を出ておおよそ
20km位あるく🚶
腰の痛みがあり、あるくのも
きついですが健康と足の老化
防止の為に歩けるうちは
休みながらでも歩いてます。
何時もは気が付かなかったが
今朝綺麗な花が咲いていたので
撮ってきましたので
歩くのも大変ですが今までは
知らず知らず歩いてましたが
今朝の綺麗な花を見た時は
得したような気がしました。
20km位あるく🚶
腰の痛みがあり、あるくのも
きついですが健康と足の老化
防止の為に歩けるうちは
休みながらでも歩いてます。
何時もは気が付かなかったが
今朝綺麗な花が咲いていたので
撮ってきましたので
歩くのも大変ですが今までは
知らず知らず歩いてましたが
今朝の綺麗な花を見た時は
得したような気がしました。
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