ここの所起き抜けに、まず
ラジオ体操をして
体を慣らしてから
裏の中学へ腰が痛いので
無理をしないでゆっくり校庭を
一周しています。一周だいたい
280歩ぐらいで時間は30分頃で一周
してます・・・・・
このぐらいがちょうどいいかな・・・・・?
中学の校舎と花壇を入れての校庭を
撮った写真ですが・・・・・
暗い写真なので近づいての写真です。
ここの所起き抜けに、まず
ラジオ体操をして
体を慣らしてから
裏の中学へ腰が痛いので
無理をしないでゆっくり校庭を
一周しています。一周だいたい
280歩ぐらいで時間は30分頃で一周
してます・・・・・
このぐらいがちょうどいいかな・・・・・?
中学の校舎と花壇を入れての校庭を
撮った写真ですが・・・・・
暗い写真なので近づいての写真です。