入浴剤入りのぬるめの湯船で身体をモミモミ。
リンパの流れを意識して。
いてーいてー。
身体を拭いてると気がついた。
左中指と人差し指のネイルが半分ぐらいペローンと剥がれてる。
だんなにショックを伝えると「ガシガシ頭を洗いすぎや」と冷たい一言。
頭皮を洗うブラシがあるでしょ、とも言われる。
全部を拭き取ってしまうか、剥がれた部分だけ塗るか？
速乾ネイルなので塗る。
乾くのを待って寝る。
ピコンピコンと何かしらメッセージを受けた旨、林檎電話が教えてくれている。
でも相手でけへんかった。
昨日までの湿度は下がったものの、身体がだるくて。
だんな発注品を買いに行く。
駐車場で・・・
うわー。
梅雨明けてへんよな、まだ？
店をはしごして買い物を終え・・・
敢えて太陽に向けて撮ってみた。
飛行機被ってたらカッコよかったんちゃうーん。
車の中が地獄やった。
まず、窓を開け放ち空気を入れ替え、エアコン稼働。
帰宅後、準備して・・・
いただきます。
昨日のお鍋の出汁で雑炊、って考えてたけど。
牧のうどんでうどんとかしわご飯を買ってきた。
コロッケは新じゃがやったからついでに。
コロッケと同じお皿に乗ってるのはかしわご飯に添えられてる佃煮二種。
うどん、２玉でも４玉でも同じ値段やったから４玉買って、２玉冷蔵庫へ。
ゴーヤの炒め物はセブンを覗いたらあったから。
苦味がシャキッと身体に美味しい。
食後、だんなは自分の作業に。
あたくしは後片付けして、台所を（ちょっとだけ）掃除。
若くないってこういう時に実感するんやな。
小腹が空いたので玄米ご飯を温めて食べる。
ノンフライ面のカップ麺と一緒に。
カロリーが低いけど、食べた感はイマイチやな。
おやすみなさい
