7:00 起きる パッド、おしめ 右側の右横少し漏れ おしっこ 36.7℃
7:20 食卓 お茶 エンシュワメロン1本 ゲップ
8:00 WBC日本を🇯🇵応援📣
9:00 いちご🍓 6粒 ウトウト
10:00 ブランチ ハーブチキンソテーと人参のグラッセ 野菜炒め
かぼちゃとレンコンのサラダ スポンジ歯ブラシ🪥 💊x2
11:10 ST お口のリハビリ 134\86
首のマッサージ 額を抑えながら首を後方や右下に WBCを見ながらでした。
12:00 眠くなる トイレ🚽 → ベッドへ
13:20 トイレ🚽 → おしっこ → エンシュワ黒糖1本 みたらし団子2個 プリン🍮
おかずのメニューを読む。
15:00 おせんべい🍘 お茶
17:00〜18:10 青空体育 歌に合わせて体操 色々歌う、よく歌詞を覚えてるなぁと感心してしまう。そして 寝た
19:00 起こして夕食 赤魚のゴマ煮+枝豆 菜の花とベーコンのパスタ
キャベツと鶏肉の甘酢生姜和え お茶 ヨーグルトなし コーヒークリームパン
ポークのママレード和え きゅうりたたき🥒
20:00 「寝ます」 おしっこ パッチ貼ってたところが痒い。
