アクエリアスやポカリスエット、そして、その他。

明日から8月、夏真っ盛りです。ということでお題に乗っかります。


わたしの熱中症対策は主にアクエリアスやポカリのようなスポーツドリンクです。

最近は更に「いろはす」やら「DAKARA」といったあたりにも手を伸ばしています。


梅干しも一個~二個というのがいいと思います。


ただ、風通しのいい部屋で過ごすとか通気のいい衣類とか、

エアコンとかクーラーや扇風機の活用は大事です。

こういったことは、普通ですが熱中症を避けるために大事だと思います。


しっかりと熱中症対策して夏を乗り切りたいと思います。

それでは、これで、このお題を閉じることにします。