先日、友人から素敵な本を頂きました。
原作詩 サムエル・ウルマン 自由訳 新井 満
「青春とは」
最近、年取ったなぁ～とつくづく思う事が多いし、
忘れっぽくなったりして、あ～嫌だわ～！と感じていた時だったので
ちょっと勇気づけられた本でした。
写真も、詩にマッチしていて、とても綺麗なものです。
新井 満さんは、あの「千の風になって」の日本語訳と
作曲をしています。
そして
息子夫婦から、夫へのプレゼントもありました。
体重は勿論の事、 身長や年齢を入れると、
基礎代謝、体脂肪、内臓脂肪、筋肉量が表示されるものです。
そう、もう若くないから、これからは
体に気をつけて、時々チェックしないとね～。
体を気遣いながら、心は青春でいないと～ 
（実は、これは、好きなものを選んで注文するもので
私が、これに決めたのですが・・・）
心が老ける事・・・これが一番怖いわね。
人生一度きり。せっかく生きているんですもの
生き生きと 心豊かに過ごしたいよね。
体組計つき！良いわね。
我が家のは 体脂肪しか出ないわ。
最近、忘れていた気持ちを
思い出させてくれるような詩でした。
体脂肪って、体重が同じでも
その時々によって変わるのかなぁ～？
体が痩せていても、体脂肪とか内臓脂肪が
多い人もいるらしいけど、私は、かなり
低いみたいです。
与えてくれますよね。
わんちゃんは、専門家が付いているんだから
きっと上手に健康的な体型になるわね。
３ヶ月後が楽しみよね～。
ガンバレ～
買って読んでみたくなりました。
体脂肪、内臓脂肪の数値は高く、基礎代謝、筋肉量の数値は低いです
どげんかせんば～
あらら～、夢も希望も無いなんて
言わないで、是非是非、読んでみてね。
体脂肪は案の定、低かったです。
でも不思議と筋肉量は年齢相応でした。
歩く事、ほとんどしてないから心配
だったけどね。
そうかぁ～
素敵な本ね～☆
語るように歌う、新井満さんの「千の風・・・」
dolceも大好きです～
夢はいっぱいあるんだけどなぁ～
身体がついていけません。
息子さん御夫婦からの、ご主人様への父の日の
いいですね！
我が家は、チェロ柄のネクタイが送ってきました
ヤッコさんの体脂肪、シングルなのでは・・・？
dolceは、とても言えません
ヤッコさんのブログに刺激されて、成就院の
紫陽花、見に行ってきたわ
dolceさんは、一杯、夢も希望も
あるから、今が青春でしょう？私は
この本を読んでハッとさせられました。
うふふ～、父の日プレゼントではなく
退職祝いですって！
うわぁ～、チェロ柄のネクタイ、よくぞ
見つけて下さったわね～！息子さん。
体脂肪は、シングルなんかではありませんが
２０くらいが普通らしいけれど、それより
かなり低かったわ～。
ところで、dolceさん、病院の検査結果は
如何でしたか？
成就院へ行かれたから、大丈夫だったの
かなぁ～？
音楽療法に行くと、「今が楽しいの」っとおっしゃるかたが沢山お出でです。
お年は？９０歳以上です。
凄いですね～拍手がしたい。
と思うなぁ～！
まぁ「今が楽しい」って言えるのは
素晴らしい事ですね～。それも90歳以上
で・・・・。
義母にもそう言って貰いたいけどね。
毎日、辛い、苦しいの連続で・・・。