＃昼飯

 

にゅう麵。

４味。

＃到来物

 

 

祥ちゃん！、、、有難う御座います。

焼豚。

＃椎茸スープ

 

鶏がらスープ。

＃椎茸収穫

 

２４個、、、干す。

総計、、、３７５個。

 

＃満身創痍

 

１２月２０日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１４０－７３－６１。

低、、、１２８－６９－５５。

まあまあ。

疾患、、、６。

　　　　　風邪気味？

１１，５６５歩。

階段登り２００段、、、登高４４ｍ。