＃生かされている

 

１０月２９日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１３７－６８－５４。

低、、、１２６－６６－５４。

まあまあ。

疾患、、、耳鳴り、ボーっと、怠い。

　　　　　痛風。

７，８２８歩。

階段登り０段、、、登高０ｍ。