＃読破

 

１冊。

＃昼飯ずぼら飯

 

桃色御飯。

＃9月食費

 

いっぱい、、、残った！！！

＃癌患者

 

１０月２日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１３２－７０－５１。

低、、、１１７－６５－５０。

まあまあ。

疾患、、、耳鳴り、ボーっと、怠い。

１１，０２１歩。

階段登り７００段、、、登高１５４ｍ。