＃茹で巻きセンモト？

 

葉の先を切って、、、空気抜き、、、、後。

３つ折り、、、グルグル巻き。

５つの味で、、、楽しむ！！！

醬油麴、酢味噌、紫蘇油味噌、タルタルソース、食べるラー油。

紫蘇油味噌が、、、一番！！！

＃到来物 沢庵

 

美味しい漬け物！！！

Ａさん、、、有難う御座います！！！　　　　　　　　　　　　高菜漬

#血圧

 

４月１６日。

高、、、１３９－７９－６３。

低、、、１０８－６９－５９。

まあまあ？