こんばんわ、今日はていうか今日も暑かったですね～
まだ湿気がなかった分、さわやかに感じられましたね。
おとといはネタはないものの、ブログを更新しようと思いましたが・・・
録り貯めたF-1を横になって見ていると、撃沈してしまった。。
車がサーキットをぐるぐる回っていると、これがいいリズムになって心地良いんだよな。
疲れている時はカーレースのビデオを見るとあきませんな。
さて今日も暑い中、頑張って歩いて帰りました。
この画像は阪堺電車の今船駅です、線路近くに洗濯物、布団が干してあるので下町情緒たっぷりです。
最近は青空が気持ちのいいぐらい綺麗ですね、台風が近づいているとは思えませんね。
私の休みの日にサイクリングしたいので、１８日までなんとかもって欲しいですね。。
今日、歩いて帰る前、お腹がかなり空いていた。
このまま暑い中、歩いて帰るとちょっときついかもしれない。
家には昼食が用意してあるのであまり食べて帰れないし。
そこであべの橋構内にあるマツキヨでパワー系のゼリーでも買って食べることに。
そこで買ったのはアミノバイタルのクイックスタートです、２コで２００円。
これひとつで２００kcalです、バナナ２本ちょっとて感じですね。
これを食べてから歩きますが、体の中にじわ～と栄養が行き渡る感じですわ～
アミノ酸が効いてる感じです、やっぱ疲れにはアミノ酸ですな！！
横のカールは明日の仕事でのおやつです、カレー味は定番ですよね。
家に帰るとこんな雑誌が！
骨盤枕ダイエット？
付録の枕を使って寝るだけでダイエットができるそうな？
妻がダイエットに頑張るそうな。。
意外と体がポッカポカしてくるらしい、少し効果が出てるのかもですな。。
私もちょっと便乗してみようかな？？
 | 寝るだけ！ 骨盤枕ダイエット (ヒットムックダイエットカロリーシリーズ) |
| クリエーター情報なし | |
| 学習研究社 |
