10月後半は台風の影響で雨の多い日が続きました。オマケに仕事が忙しくてジムの回数は少なめ💧ちなみにボクの近所では台風の被害はほとんどありませんでしたが、会社では被害に遭われた方もいて、想像以上の大雨が怖かったなというのが正直な感想。10月の台風被害なんて過去に記憶がないけど、今後は異常気象で増えるかもしれませんね…
171022 52回目🏊
水中ウォーキング50ｍ×12本、クロール50ｍ×16 . . . 本文を読む
今年も奈良モーターフェアに行ってきました。大和郡山市にある陸運局内で行われるこのイベント、今回で32回目を迎えたそうです。昨日から急に夏日になって、また半袖に逆戻り😰 でも天気に恵まれて良かったですね。このイベントは、県内のディーラーが一同に集まって、話題の展示車が眺められるので、非常に効率がいいんですね。今年も社用車探しに行ってきたわけですが(←こんな人珍しいと思う😌)、今年は例年に . . . 本文を読む
10月に入って、寒暖の差が激しくて、服装選びが大変😰 先週は夏に逆戻りしたような気候だったのに、今日は冬のような寒さ...体調管理が大変です。トレーニングは10月に入って比較的行けてます。記念すべき50回目も到達！新しいアイテムも手に入れて、徐々に染まってきたかな(笑)
171001 45回目🏃
ランニング60分
10月に入って最初のトレーニング。１時間ランニングは今日で2回目。ウォークマン聞 . . . 本文を読む