朝の陽光が気持ちいいですね。(^o^)(^o^)

おはようございます🌞
寒い朝ですが透き通る青空と
朝の陽射しが気持ちいいですね。
12月の前半も終ろうとしています。
時の流れが本当に速いです。
時間を大切して美的健康で締めくくりたいですね。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
新しいラプロエナジーのハンドリングで
背骨の腰椎の冷えと汚れを
しっかり取り除きました。
裏丹田の強化ができます。
美的健康のポイントです。

愛猫🐱なおはのんびりくつろいでいます。

今日も美的健康作り目指して頑張ります。
よろしくお願いします( ^_^)/~~~
ハッピー💕ハッピーでいきましょう！