Junno ・ドールとテディベアと私

ドールとテディベア好きのブログ

シンキングボウル

2024-06-19 22:51:00 | 日記
今日は、ヨガレッスンへ。


そして、スペシャル企画のシンキングボウルを体験させていただきました！


ヨガの最後、シャバーサナの時にコレを鳴らし音の響きを浴びます。
実際にお腹の上に乗せて、響を体験する事ができました。
良い経験となり、ありがとうございました。
が、未だに瞑想ができません…
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