合気道 楽心館 中野道場 熟年ばんざい!

中野体育館は中高年シャンゼリゼ、合気道で熟年ばんざい!

(4)「接点を忘れて・・」はストレス退治の特効薬!?

2011-12-19 13:41:06 | 中高年の楽しい合気道中野道場
4  「接点を忘れて・・」はストレス退治の特効薬!? 現代生活のなかで私たちの身体感覚がいかにチグハグになっているか・・ 合気道を学び始めて身をもって痛感しました。 入門間もない頃はとにかく「ありゃりゃ・・??」の連続。 実のところ、まっすぐ立つことさえおぼつかない有様なんですね。 僕の場合、まっすぐ立ったつもりの状態とは・・「少し右側に傾斜している」状態でした! 「あなたは、 . . . 本文を読む