腹減った・・・・・そー言えば（笑）まだ今年は食べてないカレー（苦笑）もはや！国民食と言ってもいい和食と言っても過言ではないらしい（笑）そんなカレーのお話(*^^)v
幸せホルモンと呼ばれているセロトニン？？？腸から出てることが判明したとか？？ カレーを食べると出るらしい!(^^)!驚くべきことが判明したそうな・・・・・・・セロトニンの95％は、なんと・・・・脳ではなく腸から出ていることが研究で判明。腸の状態が悪いとセロトニンもスムーズに分泌されないことが判明。便秘や暴飲暴食による腸の疲労状態を改善することが？？？幸せかどうかを感じることに大きく関係している説。腸からセロトニン分泌指令を出すのに最適な食品は何とカレーであることも判明。スパイスが多く含まれ、たんぱく質、脂質、炭水化物がバランスよく摂取できるカレーは腸を温める効果がバツグンなのでセロトニン分泌一杯状態となり、腸がセロトニンをドバドバ出すよう脳に指令を送るそうな・・・・。カレーを食べると幸せを感じる!(^^)!楽しい研究やね！明日の昼・・・・カレーにしょーーー!(^^)!
