今日は一日プロデュースチーム夢眩との夏の強化練習!
ピラティスを一部取り入れたからだ作りと基本練習、それから9月中の出演イベントや公演のメニューのリハーサルを行いました。
干支で言うとひとまわり以上違う若いメンバーとの稽古、いい刺激になりますが、今日は8月中の重たい疲労感がとりつくようにどっと身体にのしかかり、帰宅すると体と思考回路がしばらく停止状態に・・・。
下の娘が頑張って作ってくれた濃厚なカレーと抱擁で癒され、少し元気を充電できた感じ。
しっかり疲れを取って、明日は明日!一日を大事にしよ。
ピラティスを一部取り入れたからだ作りと基本練習、それから9月中の出演イベントや公演のメニューのリハーサルを行いました。
干支で言うとひとまわり以上違う若いメンバーとの稽古、いい刺激になりますが、今日は8月中の重たい疲労感がとりつくようにどっと身体にのしかかり、帰宅すると体と思考回路がしばらく停止状態に・・・。
下の娘が頑張って作ってくれた濃厚なカレーと抱擁で癒され、少し元気を充電できた感じ。
しっかり疲れを取って、明日は明日!一日を大事にしよ。