ウイスキーの匂いを嗅ぐとストレス解消。
— 心理の世界 (@sinrinosekai) 2016年9月5日 - 04:45
飲むのではなく、匂いを嗅ぐ。樫の木の樽で長い年月熟成するので、樫の木の香りがウイスキーにしみ込み、森林浴と同じ効果になる。脳波はα派が出た状態になる。
【RT200UP】 ボディまるごとスクラップ部品。スチームパンクの香り漂う歯車感満載のスーパーカー4台 karapaia.livedoor.biz/archives/52224… pic.twitter.com/FiS1kpKKel
— カラパイア (@karapaia) 2016年9月5日 - 04:20
【ド忘れした記憶を思い出す方法】
— なめこの役立つ知識 (@KnowledgeNameko) 2016年9月5日 - 00:43
①落ち着いて呼吸を整える。
②場所と時間を変える(気分転換)。
③思い出したいものと関連したものから思い出す。
④思い出す事柄が起こった時と同じような状況に身を置く。
⑤五感を使う。
⑥キーワードで思い出す。
オハヨウございます。気温25℃か、涼しくなったなぁ。
— jo- (@jo_msk) 2016年9月5日 - 06:24