うぅ…っ

　…腰が痛い、ゞ(；-"-) 原因は雪かきではなく、仕事でなんですが… ここ2～3日、中腰（前屈み）での作業が続いている結果なんですが、 痛いだけならまだしも、集中力が途切れてしまうのが頂けない… しかも対策が思い付かない…（。 。∥） ただでさえ猫背で姿勢が悪いのに、これじゃ近いうちに ギックリ腰かヘルニアになるんじゃないかと 思うくらい（大袈裟？）の辛さです。 ん～ まず、もう一日頑張 . . . 本文を読む