野菜を取ろう☆

５０代になって疲れ方がハンパじゃありません。
いろいろな所にガタがきてる感じでしょうか？

食事にも気を使わないといけないので
朝は必ずサラダを作って食べるようにしています。

新鮮な生野菜は美味しいし、気持ちがリフレッシュされますな♪