80点 2024-05-03 00:18:00 | ポジティブ3行日記 職場荷物の片付けを行うことができた買い物に行って欲しかったものや必要な物を揃えることができたご飯が美味しかった仲良くできたお昼寝をした
68点 2024-05-01 23:11:00 | ポジティブ3行日記 時間内に着いた。日頃から荷物を少なくしておけばよかったが半分は持って帰れた。兄弟とのご飯が美味しかった。デザートも美味だった。楽しい時間があっという間に過ぎた。
85点 2024-04-30 23:06:00 | ポジティブ3行日記 予定通り受診できた。午前中に掃除を済ませられた。部屋の中結構綺麗。朝ノートも3ページ書くことができた。読書も20分程度?行ったり来たりで運動もおっけ。検査結果も良好。体重も大きく増えすぎて無いからこの調子!親との食事も楽しく過ごせましたとさ。夕食のことを相方さんに伝えてなかったのはちょっと申し訳ないことしちゃったかな。けど自分の気持ちを優先に過ごそうと決めた一日だった。
65点 2024-04-30 00:53:00 | ポジティブ3行日記 台所に輝き✨を取り戻した。お昼に、そうめんを使って一緒に食べられた。部屋の断捨離が出来た。書類や写真を一気に捨てる事が出来た。機密文書の廃棄方法について調べる事が出来た。やって欲しいことを細分化して伝えることが出来た。ジブリの曲をずっと流す事が出来た。キックゲームが出来た。お金のことを少し話す事が出来た。家族と会う約束をする事ができた。楽しみが増えた☺️相方に早めに予定は伝えて欲しいと言うことができた。体調を考えて外出するのを控えた。
68点 2024-04-28 21:56:00 | ポジティブ3行日記 ノート書けた。5年後どうなりたいか書けた。お風呂に入れた。ご飯を作る事ができた。本を読み進める事が出来た。やって欲しいことを箇条書きにすることができた。体調を見て無理せず予定を変更する事が出来た。眉毛のお手入れをする。ネットスーパーで注文する。棚の整頓をする。