一万

１日10,000歩って結構な距離を歩かないといけない。

ピクミンを導入して一緒に歩いてもらうことにしました。

育てて引っこ抜いて花を咲かせて花びらを集めて・・・

検査

胆石のエコー検査、やっぱり石はまだあって

一年に一回は検査が必要。

中性脂肪も高めで半年に一回は検査が必要。

あとは１日一万歩歩いたらいいらしい。

網膜剥離

網膜剥離シリーズも終盤。

毎日四回の目薬も慣れてきた。

白目に残っている四箇所の糸も二箇所だけ飛び出ていて

ちょっとごろごろ。

メガネが調整されてないので疲れるものの

普通の生活ができるようになってきた。

見えるってありがたいことだと思う。

脂肪

娘と娘のパートナーと一緒に

ファミレスだけどご馳走ご飯。

デザートまで食べて、夫を送ったあと

念のために血液検査を内科で受けたら

血液内の脂肪が多過ぎて、針が振り切れてしまい再検査に。

腰痛

腰痛に見舞われて整骨院に行く日々。

それでも動けることのありがたさ。

午前中はバラの花殻つみや剪定をして

蒸し暑いのに夢中になって動いてしまった。

整骨院でサポーターと

夫にドーナツを買って帰る。