皆さまごきげんよう。
Hello everyone.
勉強で座りっぱなしの日々は身体に良くありません。
それに、わたくしはやはり身体を動かさなければ、塞ぎ込むような気持ちになって精神的にも良くないです。
Sitting still in studies is bad for the body.
I have mental instability if I don't exercise.
今日はいつもの筋トレメニューにボクササイズ30分、休憩なしの8分間腹筋（下記の動画を0.5倍速にして）、木刀素振り1000本行いました。
Today, I usual muscular exercise menu in addition boxercise 30min, sit-up exercise of no rest 8min and wooden sword swing 1000 times.
(0.5x speed for this video.)
(The boxercise video)
出来れば毎日これくらいやりたいですが、時間的に厳しいですね。
地獄少女親衛隊のブログなのに、最近地獄少女の話題を書いていません。というか、パチンコの新台が出たくらいで、それ以外何もないです。
英語の勉強を兼ねて日常ばかり書いていますが、需要あるのでしょうかｗｗ
自己満足でしかない。ブログってそんなものでしょうか。
こんな運動するなら、さっさと更新しろっていうお声が聞こえてくるような気がします・・・すみません。
I would like to do this every day if I could, but time is tight.
There is almost no original role for this blog.
I haven't written about Hell Girl recently.
Only information on new pachinko machines, nothing else.
I write only about everyday life to study English, but is there a demand for it? lol
Self-satisfaction. Is that what a blog is?
''If you have time for lots of exercise, update it quickly''
It is likely to be heard that. Sorry.....
いつも通り宣伝します。
地獄少女親衛隊HPはこちら！マイペース更新ですがよろしくお願いします！
Advertise as usual.
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Thank you for your continued support!
