美肌族

最近、こんなのばっかり飲んでます。
コラーゲンとか、ビフィズス、ビタミンｅｔｃ・・・
妙に肌にいいものをとるようになってます。
最近、顔に出来たニキビが中々消えなくって、困ってたのでいろいろ試してます。
以前書いた、ファンケルのサプリ。効いてるかよくわかんないんだけど、昨日、オルビスのサッシがきて、パラパラと見ていたら、「コラーゲン・マカ・ビタミンＣ」が入ってるというのを発見し、こっちの方が一石二鳥な気がして、そちらを試してみる予定です。
肌にいいものって考えてるけど、喫煙者の私は、根っからダメなんだよね。まずはタバコやめなきゃ。。。でも、日々、会社でストレス受けてると、どうしても昼間は体が欲する。友達が禁煙はじめて、私も見習わなきゃなって思ってはいるんだけどね。。。難しい。

そんな感じで美肌を目指したいとは思ってるyumminなんです。

キラキラ☆春物

今日は重い腰をあげて、ずっと行こうと思ってた池袋へ。
新宿乗り換えの私には中々足が向かない場所でした

会社の子と共に丸井へ。某ショップに仲良し店員さんがいるので、遊びに行きました。
そこで友人と別れ、後程合流ってことで、戯れてました。
春物、めっちゃカワイイ
でも、今回はなんか雰囲気が変わっててあまりいいと思うものが少なかった。。
それでも、友人を待たせちゃいけないと思い、ペチャクチャしゃべりながらも、ちゃっかり3着は試着して、
★ピンクのプリーツスカート
★ビスチェ風キャミ
★半袖チビカーデ
をお買い上げ。買っちゃいましたね。

実はビックリすることがあって。。。
明日5ヵ月ぶりに会う予定だった、このショップに引き合わせた友人が来店してきたのです
彼女は柏に住んでるとゆうのに！折角の感動の再会が思わぬ展開にビックリ再会となりました。
3人揃ってしまったから、もぅ懐かしさにおしゃべりがとまりません。
でも、友達を待たせているのを思い出し、先に店を出ました。
友達と合流し、待たせたことを詫びようと彼女を見たら、ちゃっかりショップの袋。
なんと！彼女も3着も買ってました。しっかり買い物を堪能していたんですね！
よかったぁ～。

それから、目的だったラーメン屋さんへ。【屯ちん】です。
「いつもは並んでるのに・・・」と友人。確かに今日の池袋は人が少ない！
まずはビールで乾杯し、初めての味を楽しむ。
以前、友人が食べてたカップラーメンバージョンを一口もらったけど、比ぢゃない！
私、細麺好きぢゃないんだけど、ここはとんこつなのに中ちぢれ麺。
んまんま
後味もスッキリなのでおかわりしたいくらいでした。

そんな感じで8時半にはバイバイ。まだ今週は2日残ってますからね。
魔の6連勤週間ですから。。。

ハリ・つやのある美しさ

あまりに、顔のニキビがひどいので、ついにサプリをトライ
今まで、美容についてほったらかしにしてきたけど、
そろそろ真剣に考えないと取り返しのつかなくなる年齢になってきた
さすがにエステにばっかり行くお金はないので、
簡単に出来るものということで、サプリにしました。
ＤＨＣとオルビス、あとファンケル。
この中から選んでみて、今回はこれ
とりあえず、コラーゲンにしてみました。
効くといいなぁ

いい刺激

８、９日と夜ジムへ行きました。遊んだり予定はあったんですが、疲れも気にせず行ってきました。
これも、カレのおかげといったら、ホント単純な私なんですが、それくらいでいいかなと。動くきっかけになるのはホントいろんな、些細なことですよね。でも、一番の原動力は恋なんだと思います。私はそれで動きます。常に。カレに気に入られたいから、キレイになろうやせようすぐそう思います。
そんなわけで、この２日間、必死で動きました。たっぷり汗かいて、夕飯も減らしたら、２ｋｇも減った。でも、これは喜ぶべきことではない。リバウンドしやすいやせ方ですからね。身も心もキレイになれるよう、日々邁進。これしかない！！！

余談ですが、きょうから西遊記はじまりました。”月９”枠で、恋愛もの以外やるの久々だから、どう転ぶか興味あって見てみました。慎吾くんはいつも演技が変わらない。素でやってるのかなって感じ。（いい意味でも、悪い意味でもあるんだけどね・・・）次から見るかは・・・わかりません

健康意識！？

今朝、コンビニで発見して、即手に取った一品。
【ビフィズス＆コラーゲン】

最近、排便が悪いのもあって（運動してるのになぁ。なんでだろ・・・）、それに、最近肌の調子がよくないし。前は、女の子の日終わったら戻ってたのにね。代謝が悪いっこりゃ、まずいって意識してたもんだから目に入った商品。
年を取ると、どうしても若さが逃げていくから、何とかキープできるようにしなくちゃね。でも、今は何にも不健康なことないよ。
週３日、ジムに行って運動し、ちゃんと３食食べて、睡眠も十分とってる。でも、ちょっと風邪っぴき。しっかり治さないとね