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日々の暮らし

外食って太りますね🥹

ゆるゆるダイエット続行中です。

娘が遊びにきて近所のイタリアン
イルパチョコーネに行きたい❗️って
事で家族で久しぶりに行ってきました🇮🇹




スパークリングワインと共に
カルパッチョ




ビスマルク。
すごく美味しい❗️
一切れでグッと我慢😅




ポルチーニ茸のクリームパスタ
すごく美味しい。
フォーク2巻きでグッと我慢。

この後ティラミスを一口だけ。

結果体重は元に戻りました🐽
自分ではかなり抑えたつもりでも
イタリアンはオリーブオイルタップリ
だからね💦

本当に外食して酒を飲むと太る。

運動してバランスの良いお家ご飯を
食べれば痩せます。

わかってるんですけどねー💦
体は正直です。





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