川のエビを調理

テナガエビを唐揚げにしました。

動き　跳ねまわるエビをぜんに触らせようとしたけど
ぜん、逃げる


サッと茹でてから唐揚げにしました。

メチャ香ばしくて美味しいです。
そして小型エビのほうが食べやすく美味しい。

ぜんざい作り

先日　職場集会の茶菓子にと　ぜんざいを作りました。

先輩から「たいへんな手間やったのぅ、おおきに　ごちそうさん」と



材料　あずき缶　パック餅　ｗｗｗ

ねっとり系ヤキイモ

1/1 午後　
正月にＢＢＱコンロを出してきて　ｗ

両親が作った安納イモを
１個あたり二枚の塗らしたクッキングペーパーで包み
さらにアルミホイルを二重に包み

炭の中にいれました。



待ち遠しい　ぜんくん（５歳）



安納イモはおいしい　かなり甘いねっとり系の焼き芋
冷やせばアイスクリーム級の甘味っす

尾鷲の鯛めし

いただき物の（生）地元産炊き込みご飯の素
ジャーに入れて炊くだけで
美味しい鯛めしができました。

蕎麦 いいね

いろんな蕎麦を買ってはストックしてます。

乾麺ばっかりですが、かなりイケる

ネギが美味しくて好きで温かい蕎麦を食べるけど
最近　暑いし



夏場は　ざる蕎麦ナリ

↓　十割そば　↓　専門店のソバよりかも　高いモン



↓　嫁が買ってきた半生麺　↓　大衆店のソバより



毎食そばオンリーだとカロリーも低くてGoodなんでしょうけど

そうは　イカの