レク「熱中症を予防しよう」

こんにちは。

暑い日が続いております。
水分をこまめに摂り、脱水や熱中症予防に気をつけていきましょう。

水分補給には、水だけでなく糖分と塩分も合わせて摂ることが必要と言われています。
今週のレクリエーションは、熱中症予防のための水分補給をテーマにした内容です。

色分けされた４種類のボールがあり、その中から「砂糖」・「塩」・「水」と書かれた３種類のボールを１個ずつ取って入れ物に入れます。（砂糖：黄色、塩：白、水：青色）
計３つのボールが入れ物に入ったら、マスコットの口の中まで運ぶというルールです。

赤いボールには「とうがらし」と書かれており、このボールは入れないようにします。
制限時間内にできるだけ多くのボールを入れるゲームとなっています。







デイ職員　T．T