先行発売

そろそろ月見バーガーの時期だと思い
販売日を調べたら、北海道のチーズを使っているということで
北海道の10店舗で、8/27から先行販売しているということがわかったので
俺の家から一番近いマクドナルドに行き
北海道チーズ月見バーガーと月見バーガーを買ってきた

月見バーガーはいつも通りの味だが、
北海道チーズ月見バーガーは、チーズの味がまろやかになった
俺的には前のチーズの方が好きなのだが
これはこれで良いね(^-^)

あと、やっぱり2つは多かった(;^_^A
カロリーは調べていないけど、今腹パンパン・・・

この前断食したのに、ほとんど意味がないという(;^_^A

ネットの話では、月見バーガーが復刻（定番化）してほしいランキングで1位だという話を聞いたが
定番化したらそれはそれで、買わないと思うのは俺だけだろうか？(;^_^A
この時期だけだから食べたくなる

まあ、実際に定番化してみないと、なんとも言えないんだけどね

以上、報告でした

断食終了

午後6時に断食終了

なんら体調の変化もなく
宿便も出ることもなく
普通の食事を取っても、腹痛を起こすこともなく
単純にフラフラも治り、食欲も収まって
何事もなかったように、日常に戻った

この後、便意を催したあとどうなるかはわからないけど(;^_^A


以上、何事もない報告でした

2時間おき

24時間断食完了まで残り2時間
先のブログにも書いたように、
野菜ジュースを飲んでも、わずか1時間程度で空腹が襲ってくる

そんな中、週末の買い物に行くことに
車で出かける直前に、残っていた300ｍｌを飲みほして
出かけてる間、空腹に襲われないようにしてみた

このころから、腹が常に鳴っている状態
屁も頻繁に出るように・・・
微妙な便意もあるのだが、本格的に出る的な感じではなく

出かけてる最中に、段々フラフラするようになってきた
空腹時にフラフラするのは、今までに何度かあったが
空腹でもないのに、フラフラするのは初めて
これ以上フラフラして、手足がしびれるようなら
自己判断でストップしようと思うのだが
残り2時間なんとかなるとは思う・・・

と、思いながら、帰宅し、乳酸飲料をコップ2杯飲み
今現在に至る

今は椅子に座っているせいもあるけど、フラフラしない
乳酸飲料を飲んだせいかな？

とりあえず、微妙な体調変化があった報告でした

野菜ジュース

先にブログにアップした空腹を紛らわすために
野菜ジュースを昼前に飲んでみた

実際に飲んだ量は600ｍｌほど
飲んで30分経過後に空腹感は収まったが
わずか1時間後に空腹感に再度襲われた
午後6時までなので、後4時間
購入した野菜ジュースは2Lと
乳酸菌飲料は800ｍｌ程度

単純計算で4時間はもつので、問題はないと思うが
こんなに早く空腹感が来るとは思わなかった(;^_^A

おまけに、固形物が食いたいという欲求に襲われた
いつもはそんなこと思わないのに
禁じられてると思うと、固形物が食べたいという欲求が出てくる

まあ、我慢できないほどでもないので
夕食まで野菜ジュースで乗り切ろう

・・・ってか、一日の断食でこんな欲求が出てくるのに
一週間も断食をやったらどうなるんだろう・・・

早くも欲求に負けそうな報告でした

15時間経過

断食を開始してから、15時間経過
報告するなら12時間というキリの良い時間で報告したかったのだが
目が覚めたのが9時半

とりあえず歯を磨き、水をコーヒーカップに2～3杯に飲んでみた
多少の空腹感はあるものの、この程度の空腹感は日常茶飯事
これまでの経験からすると、後1～2時間でフラフラし始めると思う

ただ、この空腹感は心地いい空腹感なので、
ついついほったらかしてしまう(;^_^A
今回は断食なので、さすがにフラフラになるまでの空腹感はマズイ
この部ログをアップした後、タイミングを見計らって、
野菜ジュースを飲もうと思う、

それまで適当にやることをこなして
昼までに再度ブログをアップする予定です

取りあえず報告でした