オムレツのお昼

トイレで起きちゃったので少し早い、新聞を取りに出たら結構寒い、
雲が多いのであまり気温は上がらないかもね、

お風呂の日なので浴槽を洗う、それから朝食を、
最近は食パンにあんこをぬって食べている、1kg買ったあんこを処理しないとね、
おしるこばかりしていられないし、

ご前中はYou Tubeで、主にチーズを使ったレシピを見る、
チーズも手つかず1kgあるし・・・

お昼は少しボリュームのあるオムレツを作ることにする、たまにはね，
材料は、たまねぎ、人参、パプリカ、ブロッコリー、

炒めてからバターを溶かし、卵４個で回し固める、味付けは塩コショーだけ、
ボリューム満点のプレーンオムレツだよ、結構お腹いっぱいになった、
結局、チーズは使わなかった、

この時間にこんなの食べては夕食が困るね，なにしようかね、
暇が出来たのでチョッと出ようかな、

・・・で、大きいほうでお出かけ、温めるつもりで大回りして20kgほど走る、
具合は良好、いまのところ調子がいい、

いつものコーヒー屋さんに寄ったら友人と同じタイプのワゴンが来た、
話したらもう4台も乗り継いでいるそう、同じヤナセに行ってるらしい、会ったこと無いけどね、

帰宅は4時、もう一日が過ぎる、夕方は風もなく穏やか、ワンの散歩も行き易いかも、
ただ、夕食のメニューが決まらない。