最近！

こんにちは！
いしだ駅前歯科の水川です


早いことに今年もあと半月となりましたね、残りわずかの2015年も1日1日を大切にお過ごしくださいね(^^)



最近私はボルダリングを始めてお休みの日にたまに友達と行き、のんびり楽しく登ってます♪♪







全身の力を使うのは勿論なのですが、とても頭を使うスポーツで「どこを持つか」「どこに足を乗せるか」など考えながら登るので難しいんです(・・;)

ですが、登り方がわからず困っていると周りにいる人が教えてくれたり、応援してくれたり(笑)します！



登っている時も楽しいのですがゴールまで辿り着くと達成感があり気持ち良いです*\(^o^)/*


体を動かすことでリフレッシュにもなるので続けて行けたらなと思います( ö )





では！