今朝起きガケ両足が激痛と共につりました。今迄ほとんど経験無かったもので、暫らく起きずに両腿もんでました。
起きてからは有りませんでしたが昨日のダンスの疲れかな?今度から程ほどに
。今日も、めぐみ教会に行けました。帰り土浦の駅西口の(うらら)に行きました、7月1日生涯学習センターで集まりがあるので場所、近辺の駐車場など下見に行きました、土浦でも大きなビルでイトーヨーカドーが入ってました。買い物次第では二時間ぐらい無料になるかな?午後から今迄テレビこれから曇ってるうち家の周りの草取りでもして、6時過ぎ少し歩いて今日は終りです。




昨晩は夜中蒸し暑くて網戸にして寝ました。
今日も一日蒸し暑く午後から公民館でのダンス愛好会なので、冷房ガッチリかけたので終って外に出でたらまるで蒸し風呂我が家も今年初めて冷房入れました。
今日は一日動いたので歩くの止めます。









