休日

睡眠時の薬を減らしてからまことに調子が良い。

今日したこと

• コンピュータのバックアップを取った（DVDにバックアップをとると5時間かかる）。
• 上半身のダンベルトレーニングを行った。トレーニング後、プロテインを飲んだ。下半身に疲れが残っているので祖師谷公園への散歩はやめた。
• 妻が外出中のため、大音量で音楽を聴くことができた。
• カセットテープのPC取り込みを行った。
• 新聞の総裁選、政局関連の記事を読みあさった。
• HMVでウィッシュリストを追加した（FREEのアルバム）。