この連休は耕運機購入したせいで作業の連休成りました
耕運機を畑に持っていくと手入れが中々出来ないので今のうちに手入れをと思って
まず外せる物は外して錆があるのはディスクグラインダーで錆落とし塗装してあるから良く分からないが削っていくとかなりの錆・・・ディスクグラインダーを持つ手もかなりの疲労、この辺までと思うがどうしても終るまでやってしまう・・・
削り終わると次に錆止め塗装、数時間後上塗り
二日間殆どこの作業
カバーをし外した耕耘機を塗装
カバー塗装
今日も暗くなったので少し残して終了
夕方、古賀さん宅にロードバイク、カーボンホイール、サイクルトレーナーを借りに行く
お参りをしてて部屋に行くと昔出たトライアスロン、マラソンの写真が額縁に・・・
今でも一緒に練習しているような気分に成りました。
借りてきた物を見て、使わないより使ってあげた方がヤッパリ喜んでると思う
暗くなってからは部屋で作業、昔の自転車に借りてきたサイクルトレーナーをセット
今のロードバイクのレース用タイヤから練習用タイヤ交換、MTBもスリックタイヤから新しく購入したブロックタイヤに交換
借りてきたロードも1本タイヤが無いので組む
5本のタイヤ交換終了で
本日の作業終了
古賀さんバイクLOOK
インターマックスカーボンホイール(体重が重いので使うのに少々不安)
最近買った腹筋トレーニング器具 600円で購入
腰が悪いのでこれなら腰にあまり負担がこない
アイアンマンに向け準備万端なのだが・・・体が動かん
明日から明日からで日にちが過ぎて行く
耕運機を畑に持っていくと手入れが中々出来ないので今のうちに手入れをと思って
まず外せる物は外して錆があるのはディスクグラインダーで錆落とし塗装してあるから良く分からないが削っていくとかなりの錆・・・ディスクグラインダーを持つ手もかなりの疲労、この辺までと思うがどうしても終るまでやってしまう・・・
削り終わると次に錆止め塗装、数時間後上塗り
二日間殆どこの作業
カバーをし外した耕耘機を塗装
カバー塗装
今日も暗くなったので少し残して終了
夕方、古賀さん宅にロードバイク、カーボンホイール、サイクルトレーナーを借りに行く
お参りをしてて部屋に行くと昔出たトライアスロン、マラソンの写真が額縁に・・・
今でも一緒に練習しているような気分に成りました。
借りてきた物を見て、使わないより使ってあげた方がヤッパリ喜んでると思う
暗くなってからは部屋で作業、昔の自転車に借りてきたサイクルトレーナーをセット
今のロードバイクのレース用タイヤから練習用タイヤ交換、MTBもスリックタイヤから新しく購入したブロックタイヤに交換
借りてきたロードも1本タイヤが無いので組む
5本のタイヤ交換終了で
本日の作業終了
古賀さんバイクLOOK
インターマックスカーボンホイール(体重が重いので使うのに少々不安)
最近買った腹筋トレーニング器具 600円で購入
腰が悪いのでこれなら腰にあまり負担がこない
アイアンマンに向け準備万端なのだが・・・体が動かん
明日から明日からで日にちが過ぎて行く
TRは練習も大変ですが
ランニング位は時々やった方が良いよ!
何もしないとすぐに体重が戻すのが大変です。
今年はだけ誘いますね。