暑いね～

あは
ごぶさた。

ごぶさたで始まる文が多くない？
まあいいか。

子供２人の騒々しさの中、夏休みが終わろうとしています。
海に山に、はたまた家でゆっくりと今年は良い夏休みだったな～。
マイペースを肝に命じて

（っていつもマイペースかもしれないけど）

深い呼吸をするようにして
ゆっくり食事、ゆっくり読書と
ゆっくりゆっくりと唱えて過ごしていたら
食事も喉をつかえなくなり活字も頭を素通りしなくなってきました。
胃重と背中の張りは相変わらずだけど
そのうち何とかなるでしょう。

今日はキッチンのブラインドとお風呂場の大掃除をして
ぴかぴかに。美しいってすばらしい！！