まわりくどいことはつぶやきません。とにかく相互フォロー。話はそれからですよ #follow #sougofollow #folloeme #followmejp #folloedaibosyu #相互フォロー
— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2018年4月7日 - 00:00
先進医療、保険で備え reicoo.blog.so-net.ne.jp/2013-06-24
— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2018年4月7日 - 08:16
こんにちは。どんどん相互フォローして輪を広げませんか #相互フォロー #follow #sougofollow #folloeme #followmejp #folloedaibosyu
— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2018年4月7日 - 10:00
禁煙するメリットは以下の通りです。・お金の節約・時間の節約・健康になる・気を遣う必要がない・自信がつく。禁煙するとお金の節約になります。仮に、毎月２万円分のタバコを購入していた場合、年間２４万円の節約が可能です。この経済的メリットは非常に大きいのではないでしょうか。
— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2018年4月7日 - 11:16
タバコを吸う時間を他のことに使えるので、時間の節約にもなります。１本あたりの吸う時間は短いですが、１０本、２０本となると意外にいい時間になるはずです。そして、健康になれるというのも禁煙のメリットです。体力がアップしますし、重大な疾患の発症リスクも低くなります。
— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2018年4月7日 - 14:16
長生きしたいなら禁煙はした方がいいです。タバコを吸っている時は周りに気を遣うことが多かったと思いますが、禁煙すると何も気にしなくてもいいので精神的に楽になります。また、禁煙したという自信を得られるのもメリットといっていいでしょう。
— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2018年4月7日 - 17:16
挙げればきりがないですが、禁煙のメリットは感じると思います。
— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2018年4月7日 - 20:16
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— 浜田さやか@相互フォローいただけますか？ (@mshamasaya) 2018年4月7日 - 23:16