平成29年第一回不惑練習会

大変遅ればせながら

新年のお慶びを申し上げます。
本年も大崎いなほブルズラグビークラブを宜しくお願いします。

さて

１／２２に不惑部の第１回練習会を色麻町は色麻体育館にて開催しました。
参加者：笠原、新山、大友、伊藤、菅原、加藤、真柄、長曽我部、須藤（敬称略）
さらに長曽我部さんの息子さん（高校１年生）も参加してくれました。

まずはご挨拶



で今回はクラブ員の菅原さんのサポートもあり、初の試みとなる、
体力測定を開催しました。

種目も本格的に、握力、上体起こし（腹筋）、前屈、反復横とび、20ｍマルチの５種目。
腹筋だけは写真がないことをお許しください。

渾身の力を込めた握力


柔軟性がよくわかる前屈


懐かしの反復横とび（写真はイメージです：２人１組なので写真を撮る暇がなくて…）


最終種目のマルチ



各メンバーとも、現在の体力を認識出来てよかったのではないでしょうか。

体力測定が終わったのちは、懸案であったルール説明会と安全対策伝達会を実施しました。

真剣に聞き入るメンバーの皆さん


ＤＶＤで脳震盪の解説を視聴


有意義な一日を過ごせたかと思います。今後も機会をみて開催したいと思います。