ど~も伊舞なおみです

手羽先唐揚 てばや

先週から少々食生活が乱れている(先週から?)
仕事から稽古場への移動中にパンを食べて済ませたり、
夜中に帰ってきてから、お菓子をバカ食いしたり、
ライブの打ち上げに寄せさせてもらって、焼き鳥三昧(そして明け方)
昼から串カツにビール(6月4日参照)、同日夜またまた打ち上げ参加。モツ鍋たらふく・・

いかん。

食生活を考え直さねば。
どうしても夜は、ちゃんとした時間に食べられないことが多いので、
昼にバランス良く食べて、夜はあっさりにしようと決意。
打ち上げの席でだって、調節はできるもん。

友人に連れていってもらったお店でランチ。
日替わりの焼き魚定食、ひとくちチキンかつ定食などなど、どれも600円。
「ご飯食べ放題なんですよ!」
いや・・それは遠慮しよう。
お、小鉢定食。今の私にぴったりだ。
和のおかずが6品も並んで、ヘルシーな感じ。
しかも、美味しい!
自分で作るとね、品数たくさんバランスも考えてって難しいのよね~。
こりゃいいわ。


夜は焼き鳥のお店なんだって。
いや・・・、確か昔良く来たぞ。(気付くの遅っ)
店構えが綺麗になってるから、少し変わってるのかも。
でも場所といいメニューといい、ここだわ!
いつもスタッフに連れてきてもらってたから忘れてた。
これでまた来れる!
自慢の手羽先唐揚げは、かなり美味しかったなあ。
ちょっと甘めの味に胡麻がふってあって、外はパリッと中はジューシー。
手が汚れるのも忘れて夢中にかぶりつく・・
ああ、幸せ♪(妄想)

よっし、絶対また夜に来ようっと!

・・・本来の目的、忘れてないか?yellow12

手羽先唐揚 てばや
〒530-0041 大阪市北区天神橋4-6-20
(JR天満駅 徒歩2分 地下鉄堺筋線扇町駅1番出口 徒歩2分)
TEL:06-6353-7289

コメント一覧

imai naomi
健康体かあ。
美味しいものの誘惑がねえ。
運動もせなと思うししたいんだけど、なかなかねえ。ってやる気あんのか伊舞・・(^^;)
あ、トミオくんは幸せ太り?ええ感じっすよ☆
トミオ
ヘルシーな感じの小鉢定食♪いい感じですね!
今日、仕事でお世話になってる方から「健康体」
になる事をアレコレ教えて頂いたんです。
そしたら油物をやめること、歩く事を増やすこと、
一日1?以上水を飲むことを勧められました。
早速仕事帰りに水を飲む事から始めてみました(^^)
水飲んでも太るの忘れて(^o^;)
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