こんにちは!先日の久しぶりの高槻の雪ではアイルホームでひとりだけキャッキャしていた稲垣です。
大変なご苦労に会われた方々には、心からお見舞い申し上げます。
さて、立春も過ぎて、春の準備となります。体も冬の身体から春の身体にというと変な表現ですが、人間もやはり、意識して変化が必要とのこと。
具体的には背中の肩甲骨のあたりをしっかり開く(ほぐす)感じを毎日意識してみてください!
昨日はうれしい到来モノ!
越前カニです。シーズンも終わりに差し掛かっているので、この冬は最後かな~
ミソもしっかり、身もしっかり、美味しくいただきました。
久しぶりに、カニ宿いきたいなと、呼び水状態になっているところです。
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