だんだんと更新しなくなってきた・・・

前回が5月でした。あれから大分立つのか、、、。

血圧が最近病院行くと高いんです。

理由を勝手に色々考えてて、もしかしたら、歯が痛いからかなぁとか思ってたんですが、まあよくわからない。

そして、１週間くらい前から腰が痛い。最近バイト先でのやることが少し変わったのもあるんだと思いますが、、、。

困って姉に相談したらファイテンさんの腰のベルトを持っていて、それを装着させてもらったら大分楽な事に気づきまして。

近日中に買いにいこうと思っております。と、同時に自分の猫背がすごかったようでそれを指摘されました。いつのまにか前かがみになってる事を指摘され、それが原因っぽいです。

えー。前かがみがダメなのか、、、体って奥が深いなと。もう私も５０台に近づいて来てるので、いろんなグッズを試していこうと思うのと本当、痛みがない体を維持するってのは難しいんだなと実感しました。

後、体の調子が悪いと何もしたくなくなる。これが一番もったない気がする。

体が不調にならないように考えないといけないんだなっと思いました。