本日のお弁当 ８

最近
お弁当を作って居ると
色々な事に気付きます

以前は
自分も若かったので
全体の塩分量など
さほど気にしていなかったのですが

今、
血圧などを気にする年になって
改めて
お弁当のおかずの
塩分量が多い事に
ビックリします

外へ持って出て
食べるわけでも無く
気温や保存状態も
そんなに気にしなくても良いのですが

やはり
作ってから食べるまでの時間を考えると
やや味の濃いモノを入れる傾向があります

で

本日のお弁当は
生姜の甘酢漬けをトマトに替えたり
おにぎりのお塩をひかえたり・・・
他のものも
薄味を心がけました！

ピーマンのきんぴら
塩鮭
グサグサ卵焼き 香りペッパー風味
切り干し大根の炊いたん
トマト
おにぎり

４月２８日 お早うございます！

きのう Ｎ家から頂いた
オオデマリの一枝


さて　さて　さて　さて・・・・
いよいよ
恐怖の・・・
ゴールデンウィーク！

・・・・・・・・・・

我が家の近くを通るバスは
最近まで
とっても便利でした

それはもう
過去の話！

アホな四条通の舗道拡張により

四条通は大渋滞
それに伴い
周りの道も混み混み

で、結果
バスは時間通りに動かず

地下鉄網が
あまり充実していない京都市は
移動手段が限られる


・・・・・・・・・・


なるべくは
外出を控えよう

でも
閉じこもってばかりもいられない！

はぁ～

穏やかな 午後のCoffee

きょうは
ちょいと Coffee を飲みに
久しぶりの GOSPEL
（ 鹿ヶ谷通り銀閣寺観光駐車場 下る 西側 ）



相変わらず
素敵なお店！

「 わぁ！ 久しぶり！ 」
とお店の皆さんに声をかけてもらい
しばし
世間話！

いっぱいに開けた窓から
爽やかな風が入って
穏やかな
午後を過ごして参りました

オオデマリとツツジ

ご近所さんのお庭に咲いた
オオデマリとツツジを
分けて頂いた



お花屋さんのお花とは違い
枝ぶりが
なかなか難しい！
ウチのアジサイの葉っぱも足して

悪戦苦闘しながらも
楽しくいけられた

出来はイマイチだけれど
玄関が
パッと明るくなった

元気で 居ぃや！

先日
近くのお医者さんへ
お薬を貰いに行った

そこの待合室に・・・

おおぉぉぉぉ～
大学の大大大先輩が！！！
ここ数年
近くに住んで居ながら
なかなかお目にかかる機会がなかった

・・・・・

ちょっとしたご縁がきっかけで
ご夫婦で
私を気に掛けてくださっている

「 しばらく会わへんかったから
どうしてるかなぁ・・・って
うちのカミさんと話してたんや 」
とおっしゃる

そんな風に言って頂いて
ホントに有難いことです

聞けば、
伏見の方へ引っ越しされたらしい
だから
お目にかかれなかったのか・・・

・・・・・

この大先輩は


（ イメージです ）

大学時代は
有名なラグビー選手だったらしい

でも
小柄で、
とてもラグビーをされて居た様には
見えない！

小柄で闘志満々
ってのも有名だった理由と
聞いて居る

いつも穏やかで
お友達からも尊敬されて居られる
大の愛妻家で
なかなかのロマンチストらしい⁉︎

・・・・・

久々の思わぬ再会は
短かったけれど
とても嬉しい時間だった

・・・・・

別れ際
「 カミさんにも 元気やって伝えとくわな！
元気で居ぃや！ 」
と、ポンと私の肩を叩かれ
ニッコリされた。

何だか
胸がいっぱいになって
泣きそうになってしまったけれど

グッとこらえて
「 奥さんに宜しくお伝えください！ 」
と 手を振った

大先輩も
「 ほな な！ 」
と、片手をあげられた

注文の多い ゲリラっ茶

きょうは
娘が主宰する ＜ 注文の多い料理店 ＞ と
お茶の ＜ 黙楽庵 ＞ さんの
コラボイベント
「 注文の多い ゲリラっ茶 」
でした

最高のお天気！




加茂川で
お弁当を食べ
お茶を頂いて

その後は
大シャボン玉大会
までしちゃいました！

普段は なかなか聞けないお話や
お作法まで教えて頂いて

有意義で
とても楽しい時間でした

次回の開催が
楽しみ～♪

４月２６日 お早うございます！

お散歩道の 「 ツルキキョウ 」


お早うございます！

きょうの予定は？


私は
加茂川へ
お弁当を食べに行きます！

お弁当は
娘が準備してくれます

そう言う
娘企画のイベントです！ （笑）

シャボン玉持って来てね～！
って
誰に言うてる？


それでは 皆様
楽しい日曜日をお過ごしください！

♪ はぁ はぁ はぁ
ビューティフル サンデ～
きょうは
すば すば すば
素晴らしい サンデ～ ♪

（ これ・・・
＜ す す す 素晴らしい ＞
で いいやん！
と 毎回 思うんですけど ）

てるてる Beautiful Day!

良いお天気！

Beautiful Day!!!

母のご機嫌伺いに
出かけた

母の暮らす
マンションのお庭を
車椅子を押しながら
二人で
春を楽しんだ




ちいさな黄色いお花 （ 雑草 ）を
一本
母に渡した

「 いゃ～ 可愛いなあ！ 」
と言ったかと思ったら
「 花は折らないで下さい！ 」
と 言い
ハッハッハッ
と 笑っている

「 何じゃそりゃ？ 」
と思いながら
私も
ハハハ と
小さく笑っておいた


・・・・・


母の
きょうのお歌は・・・

♪ てるてるぼうず ♪
の二番を
ノリノリで熱唱 ♪♪♪

てるてる坊主 てる坊主
あした天気に しておくれ
私の願いを 聞いたなら
あまいお酒を たんと飲ましょ


＜ 母のてるてる坊主は
明日、
二日酔いやな ＞
と 思いながら・・・
帰ってきた

かむ・ば～～～～っく！

今週末から・・・
来週の祝日
「 天皇誕生日 」 → 「 みどりの日 」 → 「 昭和の日 」
（ 「 みどりの日 」 なんてのがあったばかりに
いまだに祝日の名前が覚えられない！ ）
そして・・・
ゴールデンウィークへ

・・・・・

アホな舗道改修工事をして
徒歩なら10分のところが
車だと１時間以上かかる
四条通になってしまった！


どうしたんやっ！ 京都市！！！


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


昨日、
スーパーへ行き
「 さがほのか 」 という
苺を買った

会計を済ませ
家へ帰ると・・・
苺が
私の大事なイチゴちゃんが
バッグの中に
ない！！！

そういえば・・・
買ったのは覚えて居るけれど
バッグに入れた記憶が・・・
ない

ついに私も・・・
キタな！

で
すぐにスーパーに　電話したら
「 ハイ！
レジでお預かりしています！ 」
とのこと


かむ・ば～～～～っく！ 苺ちゃん

スーパーへ迎えに行き
今朝
無事に
私の胃袋へ！



イマイチ
幸せなのか、不幸なのかわからない
苺の結末！

・・・・・・・・・・

Have a nice weekend!!!

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