寒暖差

昨日は20度まで上がったのに今日は9度。
10度以上違う気温は堪えますね
寒暖差疲労、寒暖差アレルギー等々色々症状が出るようですが、
自律神経を整えるためにぬるめのお風呂に入ったり、ストレッチをしたり、ウォーキングをするのが良いようです。
なので頑張ってお散歩で歩きます！

小雨がぽつぽつ来たので慌ててお散歩に行ってきました。

寒々しいです。
ドッグランが開いていたので少しだけボール遊びしてきました。

とにかく自分のボールは自分の！他人のボールも自分の！の宝。
抱えていればご機嫌？！

お福は「どうでもいいモーン！おやつ貰えればいいモーン」

だけど、ドッグランではもらえないからひたすら待つ！

ワンコには寒暖差の寒さ、あんまり関係ない？！
人間は寒いから早々に帰りました！