秋バテ

いつも空模様が怪しいと雨具の用意をしていくのですが、今日は何も持たず…
今日に限って降られました

それでも全く意に反さない２匹。

私も雨に濡れるのに慣れてしまったので、まっいいかっ！

秋の長雨が続いていますが、季節によって「秋入梅　秋霖　秋湿り」など、風流な呼び名があるようです。
風流なのは良いのですが、体調を崩しやすい季節でもありますね。
(現に私は崩しました～）

夏バテならぬ秋バテがあるそうで…？
夏の疲れを引きずってふと気が付くと朝晩と日中の気温差も大きく体がついて行かないです
対策は冷たい物を飲まない、体をお風呂等でしっかり温める、とにかく休養を取る…ことらしいです。

私も今までシャワーで済ませていましたが、この頃はお風呂にのんびり入ることにしました。
休養はしっかり昼寝で…

ワンコも秋バテ気味？

散歩の帰りは今日は宝もトボトボ…

しっかり寝て秋の行楽日和に備えようね。

宝「宝　ジュウデンチュウ…」