71.3k
勤務 早番
油で胃痛 夜中眠れず…
ちょっと戻して 楽になった朝は
寝不足だ〜
71kぐらいで と 怖い体重測定(*´艸`)
ほぼ同じでよかった(^^)
朝からさつまいもチップを作り 
ずっとちまちまつまんで
…
食べすぎなので
明日は どこまで増えるんだろう( .. )
夕食(18:30)
ミートスパゲティ
さつまいもチップって時間かかるんですね…
1時間かけ 小さい紙袋1つしかできませんでした。
揚げながら つまんでた(*´艸`)
午前おやつ
ダラダラ食い
イチジク
さつまいもチップ
お昼(12:30)
春雨ラーメン
70.4k
勤務 休み
もちろん増加中( .. )
旦那がいる週末なので
しょうがないﾊｧ・・(；-ω-)=3
昨日夕食
寄せ鍋
朝食(6:45)
クロワッサン(1ヶ)
ウィンナー
めかぶ
目玉焼き
コーヒー
70k
勤務 明け(休み)
｡ﾟ( ﾟஇωஇﾟ)ﾟ｡
やっぱり70kgになっちゃった。
昨日夕食
ご飯
おでん
もつ煮
朝食
ご飯
めかぶ
納豆
目玉焼き
レタスサラダ