続ける> 続ける・・・と決意表明を出したり しながら始めた ウオーキング もうすぐ一ヶ月になる。 初めは 「月 水 金」 何て言っていたが 日曜日を除く 毎日である。
これは大変 と 思うときが来た
何か疲れてる~ ゾ~ 食べるものも 少し変えて そして入浴剤を 使うことにした。
薬草、カミツレ の入浴剤、使い始めて 一週間 ちょっと
らくになったかな
私もいろんな事をやってきましたが 何にも考える事をせず ただひたすら
朝起きて 黙々と 食事をし 時間に遅れないように
もうすぐ一ヶ月 私のせえいっぱい 頑張る!! 続けるために
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